酸奶
160g
1. 准备好主要原料，我准备的酸奶和水果多，实际用不了这么多，用一袋酸奶和一点水果就可以了，做出来正好是4根冰棒的量。我的冰棒机一次只能做4根。
2. 将所有的水果切成小丁。水果用不了这么多，案板上的那么一点就可以了。其他的为了避免不浪费，可以做成水果奶昔，要么就生吃了算啦，哈哈。
3. 将水果丁、酸奶、白糖一起放入搅拌机内。
4. 制成水果奶昔。
5. 放入冰箱冷藏室冷藏30分钟待用。
6. 将冰棒机洗净擦干，倒扣在冰箱的冷冻室，放置24小时。
7. 将冷冻好的冰棒机拿出来，插入冰棒棍。
8. 将冷藏好的水果奶昔倒入每个模具，八九分满即可。然后平放入冰箱冷冻室7—12分钟，再用配套的塑料扳手取出即可。